Ementa:
Conhecimentos teóricos relacionados a fisiopatologia do envelhecimento e os processos adaptativos dessa população especial ao exercício físico, seus riscos e benefícios.
Bibliografia:
Básica
1) American College of Sports Medicine Position Stand. Exercise and physical activity for older adults. Med Sci Sports Exerc. 1998 Jun;30(6):992-1008. Review.Exercise and Physical Activity for Older Adults
2) Chodzko-Zajko, Wojtek J. Ph.D., FACSM, (Co-Chair); Proctor, David N. Ph.D., FACSM, (Co-Chair); Fiatarone Singh, Maria A. M.D.; Minson, Christopher T. Ph.D., FACSM; Nigg, Claudio R. Ph.D.; Salem, George J. Ph.D., FACSM; Skinner, James S. Ph.D., FACSM.Medicine & Science in Sports & Exercise: July 2009 - Volume 41 - Issue 7 - p 1510-1530.doi: 10.1249/MSS.0b013e3181a0c95c.
3) CAMARANO, A. A. Envelhecimento da População Brasileira: Uma contribuição demográfica. In: Tratado de Geriatria e Gerontologia. Cap. 6, p. 58-71, 2006. FREITAS et al. Tratado de Geriatria e Gerontologia. Ed. Guanabara Koogan 4a Edição. 2016.
4) Taylor, Albert W. ; Johnson, Michel J. Physiology of exercise and healthy aging. Editora Human Kinetics. 1ª. Edição 2007.
5) Daniel Vicentini de Oliveira. (Org.). Educação Física em Gerontologia. 1ª. ed.Curitiba, PR: Appris, 2021.
Complementar
1) FURTADO, G. E. ; TROMBETA, J. ; LETIERI, R. V. ; CALDO, A. ; RODRIGUES, R. N. ; VIEIRA-PEDROSA, A. ; MONTEIRO, C. ; BARROS, M. P. ; CAVAGLIERI, C.R. ; HOGERVORST, E. ; TEIXEIRA, A. M. M. B. ; FERREIRA, J. P. . Combined Chair-Based Exercises Improve Functional Fitness, Mental Well-Being, Salivary Steroid Balance, and Anti-microbial Activity in Pre-frail Older Women. Frontiers in Psychology , v. 12, p. 564490, 2021.
2) SANTANA, D. A. ; CASTRO, A. ; REGINA CAVAGLIERI, CLAUDIA . Strength training volume to increase muscle mass responsiveness in older individuals: weekly- sets based approach. Frontiers in Physiology , v. 12, p.59677, 2021.
3) SARDELI, AMANDA VEIGA ; SANTOS, M. V. M. A. ; NADRUZ, W. ; CHACON-MIKAHIL, Mara Patricia Traina . Do baseline blood pressure and type of exercise influence level of reduction induced by training in hypertensive older adults? A meta-analysis of controlled trials. EXPERIMENTAL GERONTOLOGY , p. 111052, 2020.
4) OLIVEIRA, DANIEL VICENTINI DE ; FRONGIA, LUCAS PORTELA ; BERTOLINI, SÔNIA MARIA MARQUES GOMES ; NAGY, VINICIUS ; NASCIMENTO JÚNIOR, JOSÉ ROBERTO ANDRADE DO; CAVAGLIERI, CLÁUDIA REGINA . Perception of memory decline in physically active elderly: comparison between practitioners of systematized and non-systematized physical exercises. Motriz , v. 25, p. e101919, 2019.
5) SARDELI, AMANDA VEIGA ; TOMELERI, CRISIELI MARIA ; CYRINO, EDILSON SERPELONI ; FERNHALL, BO ; CAVAGLIERI, CLÁUDIA REGINA ; CHACON-MIKAHIL, Mara Patrícia Traina . Effect of resistance training on inflammatory markers of older adults: A meta-analysis. EXPERIMENTAL GERONTOLOGY , v. 111, p. 188-196, 2018.
Ano de Catálogo: 2018
Créditos: 6
Número de alunos matriculados: 15
Idioma de oferecimento: Português
Tipo Oferecimento: Regular
Local Oferecimento:
Horários/Salas:
Docentes:
Reservas:
Não possui reservas.Hora | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
---|---|---|---|---|---|---|
07:00 | ||||||
08:00 | ||||||
09:00 | A - | |||||
10:00 | A - | |||||
11:00 | A - | |||||
12:00 | ||||||
13:00 | ||||||
14:00 | ||||||
15:00 | ||||||
16:00 | ||||||
17:00 | ||||||
18:00 | ||||||
19:00 | ||||||
20:00 | ||||||
21:00 | ||||||
22:00 | ||||||
23:00 |